עידן חדש-כוחה של ההתמקדות מדריך מעשי לריפוי עצמי נפשי מאת אן וייזר קורנל המציעה בספר זה על תהליך ההתמקדות שהוא תהליך פנימי המשתמש בתחושות הגופניות של לחץ בחזה, פרפרים בבטן, מחנק בגרון ועוד והופך אותם לתהליך יעיל וחשוב בהבנה פנימית וברכישת מודעות עצמית הנרכשת בהדרגה ומאפשרת לאדם להבין בצורה טובה יותר את תחושותיו ולנצל את תבונתו של הגוף לריפוי....מאנגלית: גילה וולף. מצב טוב מאוד 143 עמודים.