הבריאות הלכה למעשה : לקט מקורות תורניים בנושא שירת הבריאות על ידי תזונה נכונה, בתוספת מדריך מעשי מפורט לתזונה נכונה על פי תגליות המדע המודרני. בתוספת מדריך מעשי מפורט לתזונה נכונה על פי תגליות המדע המודרני. מאת ניסן לברון.
שמירת הבריאות והתזונה הטבעית על פי תלמוד בבלי, מדרשי חז"ל והזוהר, רבותנו הראשונים והאחרונים וכן גדולי התורה של זמננו ולפי כתבי הרמב"ם..
ועל פי המדע המודרני. כיצד לקנות פירות וירקות, הכימיקלים במזון, סוכר לבן מזוקק לאפס, השומנים המזיקים, שומנים, חלבונים, חטיפים ועוד..
וכן מבחר מתכונים מעולם הבישול הבריא.
מצב טוב מאוד 318 עמודים.