ספורט והתעמלות- מחשבת הגוף: השיטה תנועה, בריאות, טיפול. מאת יוספה מיכאלי. שיטת טיפול שפותחה בשנות הששים והשבעים והתנסו בה אלפים..זוהי אינה התעמלות במובן המקובל ואינו טיפול לכאבי גב בלבד וכדומה..בספר מוסברת בהרחבה השיטה והצד התיאורטי שלה ודרכי יישומה..סדר הפרקים מזמין 'קריאה ליניארית המתפתחת על פי ההגיון המבני שלהם ותמיכה של פרק אחריו ועם זאת כל פרק עומד בפני עצמו...מלווה באיורים של לילה גנין. . מצב טוב מאוד. 397 עמודים.
הספר לא כולל די וי די.